Tiroler
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
tyrolienne .
Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
kilocalories
|
162
|
kcal
|
kilojoules
|
679
|
kJ
|
protéine
|
23,8
|
g
|
gros
|
6.9
|
g
|
les glucides
|
0,3
|
g
|
dont les sucres
|
0,1
|
g
|
fibre
|
0,1
|
g
|
Acides gras pour 100g
|
Les acides gras saturés
|
2.5
|
g
|
Acides gras monoinsaturés
|
3.4
|
g
|
Acides gras polyinsaturés
|
0,6
|
g
|
cholestérol
|
0,1
|
g
|
Vitamines pour 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
25,5
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,3
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,8
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,6
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
acide folique
|
0
|
mg
|
niacine
|
3.3
|
mg
|
acide pantothénique
|
0,6
|
mg
|
Minéraux pour 100g
|
Calcium [Ca]
|
12
|
mg
|
Chlore [Cl]
|
1163
|
mg
|
Potassium [K]
|
434
|
mg
|
Magnésium [Mg]
|
32
|
mg
|
Sodium [Na]
|
872
|
mg
|
phosphore [P]
|
201
|
mg
|
soufre [S]
|
228
|
mg
|
Oligo-éléments pour 100g
|
cuivre [Cu]
|
77
|
µg
|
fer [Fe]
|
1402
|
µg
|
Fluor [F]
|
70
|
µg
|
Manganèse [Mn]
|
97
|
µg
|
Iode [J]
|
1
|
µg
|
Zinc [Zn]
|
2654
|
µg
|
Acides aminés pour 100g
|
alanine
|
1401
|
mg
|
arginine
|
1539
|
mg
|
aspargine
|
540
|
mg
|
l'acide aspartique
|
2100
|
mg
|
cystéine
|
278
|
mg
|
glutamine
|
925
|
mg
|
acide glutamique
|
3592
|
mg
|
glycérine
|
1149
|
mg
|
histidine
|
841
|
mg
|
isoleucine
|
1050
|
mg
|
plus d'acides aminés
|
leucine
|
1677
|
mg
|
lysine
|
1994
|
mg
|
méthionine
|
531
|
mg
|
phénylalanine
|
884
|
mg
|
proline
|
959
|
mg
|
sérine
|
1014
|
mg
|
thréonine
|
935
|
mg
|
tryptophane
|
281
|
mg
|
tyrosine
|
812
|
mg
|
valine
|
1321
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.