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Mûre

Mûre


Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Mûre .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 25 kcal
kilojoules 104 kJ
protéine 1.2 g
gros 0,9 g
les glucides 2.7 g
dont les sucres 2.7 g
fibre 6.1 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 0,1 g
Acides gras monoinsaturés 0,1 g
Acides gras polyinsaturés 0,6 g
cholestérol 0 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 15.5 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 0,7 mg
vitamine k 0 mg
Vitamine B1 0 mg
Vitamine B2 0 mg
Vitamine B6 0,1 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 0,4 mg
acide pantothénique 0,2 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 45 mg
Chlore [Cl] 18 mg
Potassium [K] 198 mg
Magnésium [Mg] 27 mg
Sodium [Na] 3 mg
phosphore [P] 30 mg
soufre [S] 11 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 104 µg
fer [Fe] 846 µg
Fluor [F] 26 µg
Manganèse [Mn] 874 µg
Iode [J] 0 µg
Zinc [Zn] 173 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 52 mg
arginine 70 mg
aspargine 147 mg
l'acide aspartique 162 mg
cystéine 12 mg
glutamine 166 mg
acide glutamique 184 mg
glycérine 52 mg
histidine 29 mg
isoleucine 25 mg
plus d'acides aminés
leucine 49 mg
lysine 28 mg
méthionine 17 mg
phénylalanine 33 mg
proline 39 mg
sérine 50 mg
thréonine 37 mg
tryptophane 11 mg
tyrosine 22 mg
valine 39 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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