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Hacksteak

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Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Steak haché .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 215 kcal
kilojoules 900 kJ
protéine 14.4 g
gros 16.3 g
les glucides 1.1 g
dont les sucres 0,6 g
fibre 0,3 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 6.3 g
Acides gras monoinsaturés 7.9 g
Acides gras polyinsaturés 1.3 g
cholestérol 0,1 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 1.3 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 0,4 mg
vitamine k 0,1 mg
Vitamine B1 0,3 mg
Vitamine B2 0,2 mg
Vitamine B5 0,5 mg
Vitamine B6 0,2 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 4.1 mg
acide pantothénique 0,4 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 14 mg
Chlore [Cl] 906 mg
Potassium [K] 246 mg
Magnésium [Mg] 21 mg
Sodium [Na] 665 mg
phosphore [P] 149 mg
soufre [S] 142 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 72 µg
fer [Fe] 1165 µg
Fluor [F] 49 µg
Manganèse [Mn] 55 µg
Iode [J] 1 µg
Zinc [Zn] 2041 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 930 mg
arginine 1001 mg
aspargine 0 mg
l'acide aspartique 1389 mg
cystéine 177 mg
glutamine 32 mg
acide glutamique 2416 mg
glycérine 666 mg
histidine 535 mg
isoleucine 785 mg
plus d'acides aminés
leucine 1048 mg
lysine 1326 mg
méthionine 406 mg
phénylalanine 660 mg
proline 609 mg
sérine 557 mg
thréonine 720 mg
tryptophane 161 mg
tyrosine 491 mg
valine 857 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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