Mil*grain
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
farine de millet .
| Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
| kilocalories
|
332
|
kcal
|
| kilojoules
|
1388
|
kJ
|
| protéine
|
9.4
|
g
|
| gros
|
3.9
|
g
|
| les glucides
|
63.3
|
g
|
| dont les sucres
|
0
|
g
|
| fibre
|
3.8
|
g
|
| Acides gras pour 100g
|
| Les acides gras saturés
|
0,9
|
g
|
| Acides gras monoinsaturés
|
0,7
|
g
|
| Acides gras polyinsaturés
|
1.7
|
g
|
| cholestérol
|
0
|
g
|
| Vitamines pour 100g
|
| Vitamine A
|
0
|
mg
|
| vitamine C
|
0
|
mg
|
| Vitamine D
|
0
|
mg
|
| vitamine E
|
0,4
|
mg
|
| vitamine k
|
0
|
mg
|
| Vitamine B1
|
0,5
|
mg
|
| Vitamine B2
|
0,1
|
mg
|
| Vitamine B5
|
1.0
|
mg
|
| Vitamine B6
|
0,7
|
mg
|
| Vitamine B12
|
0
|
mg
|
| biotine
|
0
|
mg
|
| acide folique
|
0
|
mg
|
| niacine
|
1.6
|
mg
|
| acide pantothénique
|
1
|
mg
|
| Minéraux pour 100g
|
| Calcium [Ca]
|
19
|
mg
|
| Chlore [Cl]
|
16
|
mg
|
| Potassium [K]
|
40
|
mg
|
| Magnésium [Mg]
|
173
|
mg
|
| Sodium [Na]
|
3
|
mg
|
| phosphore [P]
|
335
|
mg
|
| soufre [S]
|
109
|
mg
|
| Oligo-éléments pour 100g
|
| cuivre [Cu]
|
918
|
µg
|
| fer [Fe]
|
8910
|
µg
|
| Fluor [F]
|
47
|
µg
|
| Manganèse [Mn]
|
1957
|
µg
|
| Iode [J]
|
2
|
µg
|
| Zinc [Zn]
|
1638
|
µg
|
| Acides aminés pour 100g
|
| alanine
|
1167
|
mg
|
| arginine
|
302
|
mg
|
| aspargine
|
34
|
mg
|
| l'acide aspartique
|
563
|
mg
|
| cystéine
|
122
|
mg
|
| glutamine
|
43
|
mg
|
| acide glutamique
|
1861
|
mg
|
| glycérine
|
259
|
mg
|
| histidine
|
174
|
mg
|
| isoleucine
|
453
|
mg
|
| plus d'acides aminés
|
| leucine
|
1197
|
mg
|
| lysine
|
246
|
mg
|
| méthionine
|
219
|
mg
|
| phénylalanine
|
419
|
mg
|
| proline
|
979
|
mg
|
| sérine
|
589
|
mg
|
| thréonine
|
354
|
mg
|
| tryptophane
|
141
|
mg
|
| tyrosine
|
240
|
mg
|
| valine
|
466
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.