Myrtille

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Myrtille .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	38	kcal
kilojoules	159	kJ
protéine	0,6	g
gros	0,6	g
les glucides	7.5	g
dont les sucres	6.5	g
fibre	5	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0	g
Acides gras monoinsaturés	0,1	g
Acides gras polyinsaturés	0,3	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	32:1	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	2.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	160	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,4	mg
acide pantothénique	0,2	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	12	mg
Chlore [Cl]	5	mg
Potassium [K]	72	mg
Magnésium [Mg]	2	mg
Sodium [Na]	1	mg
phosphore [P]	13	mg
soufre [S]	14	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	100	µg
fer [Fe]	740	µg
Fluor [F]	2	µg
Manganèse [Mn]	907	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	117	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	27	mg
arginine	30	mg
aspargine	73	mg
l'acide aspartique	51	mg
cystéine	6	mg
glutamine	99	mg
acide glutamique	69	mg
glycérine	24	mg
histidine	9	mg
isoleucine	18	mg

plus d'acides aminés
leucine	36	mg
lysine	12	mg
méthionine	dix	mg
phénylalanine	20	mg
proline	24	mg
sérine	19	mg
thréonine	16	mg
tryptophane	2	mg
tyrosine	sept	mg
valine	24	mg