Olive pie
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
Tarte aux olives .
| Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
| kilocalories
|
302
|
kcal
|
| kilojoules
|
1264
|
kJ
|
| protéine
|
15.6
|
g
|
| gros
|
25.2
|
g
|
| les glucides
|
0,8
|
g
|
| dont les sucres
|
0,2
|
g
|
| fibre
|
1
|
g
|
| Acides gras pour 100g
|
| Les acides gras saturés
|
8.8
|
g
|
| Acides gras monoinsaturés
|
12.3
|
g
|
| Acides gras polyinsaturés
|
2.8
|
g
|
| cholestérol
|
0,1
|
g
|
| Vitamines pour 100g
|
| Vitamine A
|
0
|
mg
|
| vitamine C
|
21.2
|
mg
|
| Vitamine D
|
0
|
mg
|
| vitamine E
|
0,3
|
mg
|
| vitamine k
|
0
|
mg
|
| Vitamine B1
|
0,6
|
mg
|
| Vitamine B2
|
0,2
|
mg
|
| Vitamine B5
|
0,4
|
mg
|
| Vitamine B6
|
0,4
|
mg
|
| Vitamine B12
|
0
|
mg
|
| biotine
|
0
|
mg
|
| acide folique
|
0
|
mg
|
| niacine
|
2.3
|
mg
|
| acide pantothénique
|
0,4
|
mg
|
| Minéraux pour 100g
|
| Calcium [Ca]
|
23
|
mg
|
| Chlore [Cl]
|
1004
|
mg
|
| Potassium [K]
|
276
|
mg
|
| Magnésium [Mg]
|
24
|
mg
|
| Sodium [Na]
|
851
|
mg
|
| phosphore [P]
|
133
|
mg
|
| soufre [S]
|
147
|
mg
|
| Oligo-éléments pour 100g
|
| cuivre [Cu]
|
99
|
µg
|
| fer [Fe]
|
1655
|
µg
|
| Fluor [F]
|
55
|
µg
|
| Manganèse [Mn]
|
88
|
µg
|
| Iode [J]
|
2
|
µg
|
| Zinc [Zn]
|
1491
|
µg
|
| Acides aminés pour 100g
|
| alanine
|
737
|
mg
|
| arginine
|
958
|
mg
|
| aspargine
|
337
|
mg
|
| l'acide aspartique
|
1425
|
mg
|
| cystéine
|
195
|
mg
|
| glutamine
|
605
|
mg
|
| acide glutamique
|
2557
|
mg
|
| glycérine
|
774
|
mg
|
| histidine
|
534
|
mg
|
| isoleucine
|
627
|
mg
|
| plus d'acides aminés
|
| leucine
|
1105
|
mg
|
| lysine
|
1296
|
mg
|
| méthionine
|
381
|
mg
|
| phénylalanine
|
579
|
mg
|
| proline
|
704
|
mg
|
| sérine
|
678
|
mg
|
| thréonine
|
657
|
mg
|
| tryptophane
|
173
|
mg
|
| tyrosine
|
501
|
mg
|
| valine
|
784
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.