Renke fumé
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
corégone fumé .
| Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
| kilocalories
|
115
|
kcal
|
| kilojoules
|
483
|
kJ
|
| protéine
|
20.3
|
g
|
| gros
|
3.6
|
g
|
| les glucides
|
0
|
g
|
| dont les sucres
|
0
|
g
|
| fibre
|
0
|
g
|
| Acides gras pour 100g
|
| Les acides gras saturés
|
0,9
|
g
|
| Acides gras monoinsaturés
|
1.2
|
g
|
| Acides gras polyinsaturés
|
0,9
|
g
|
| cholestérol
|
0,1
|
g
|
| Vitamines pour 100g
|
| Vitamine A
|
0
|
mg
|
| vitamine C
|
0,6
|
mg
|
| Vitamine D
|
0
|
mg
|
| vitamine E
|
2.8
|
mg
|
| vitamine k
|
0
|
mg
|
| Vitamine B1
|
0,1
|
mg
|
| Vitamine B2
|
0,1
|
mg
|
| Vitamine B5
|
0,5
|
mg
|
| Vitamine B6
|
0,3
|
mg
|
| Vitamine B12
|
0
|
mg
|
| biotine
|
0
|
mg
|
| acide folique
|
0
|
mg
|
| niacine
|
2.8
|
mg
|
| acide pantothénique
|
0,5
|
mg
|
| Minéraux pour 100g
|
| Calcium [Ca]
|
15
|
mg
|
| Chlore [Cl]
|
73
|
mg
|
| Potassium [K]
|
350
|
mg
|
| Magnésium [Mg]
|
27
|
mg
|
| Sodium [Na]
|
54
|
mg
|
| phosphore [P]
|
237
|
mg
|
| soufre [S]
|
282
|
mg
|
| Oligo-éléments pour 100g
|
| cuivre [Cu]
|
144
|
µg
|
| fer [Fe]
|
977
|
µg
|
| Fluor [F]
|
120
|
µg
|
| Manganèse [Mn]
|
43
|
µg
|
| Iode [J]
|
3
|
µg
|
| Zinc [Zn]
|
1792
|
µg
|
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