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Chou pointu

Chou pointu


Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Chou pointu .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 22 kcal
kilojoules 91 kJ
protéine 2.1 g
gros 0,3 g
les glucides 2.5 g
dont les sucres 1.8 g
fibre 2.5 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 0,1 g
Acides gras monoinsaturés 0 g
Acides gras polyinsaturés 0,2 g
cholestérol 0 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 60,6 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 0,1 mg
vitamine k 0,2 mg
Vitamine B1 0,1 mg
Vitamine B2 0,1 mg
Vitamine B5 0,2 mg
Vitamine B6 0,2 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 0,3 mg
acide pantothénique 0,1 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 53 mg
Chlore [Cl] 28 mg
Potassium [K] 229 mg
Magnésium [Mg] 9 mg
Sodium [Na] 6 mg
phosphore [P] 28 mg
soufre [S] 76 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 75 µg
fer [Fe] 480 µg
Fluor [F] 13 µg
Manganèse [Mn] 188 µg
Iode [J] 5 µg
Zinc [Zn] 214 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 86 mg
arginine 147 mg
aspargine 24 mg
l'acide aspartique 186 mg
cystéine 26 mg
glutamine 55 mg
acide glutamique 426 mg
glycérine 50 mg
histidine 44 mg
isoleucine 67 mg
plus d'acides aminés
leucine 105 mg
lysine 93 mg
méthionine 21 mg
phénylalanine 57 mg
proline 433 mg
sérine 106 mg
thréonine 76 mg
tryptophane 21 mg
tyrosine 38 mg
valine 81 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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