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Graines de tournesol grillées

Graines de tournesol grillées


Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Graines de tournesol grillées .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 595 kcal
kilojoules 2488 kJ
protéine 19.8 g
gros 50,6 g
les glucides 10.5 g
dont les sucres 0 g
fibre 5.4 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 6.4 g
Acides gras monoinsaturés 14.4 g
Acides gras polyinsaturés 27,6 g
cholestérol 0 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 30.2 mg
vitamine k 0 mg
Vitamine B1 0,8 mg
Vitamine B2 0,1 mg
Vitamine B5 - mg
Vitamine B6 0,3 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 2.7 mg
acide pantothénique 1.9 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 94 mg
Chlore [Cl] 45 mg
Potassium [K] 615 mg
Magnésium [Mg] 348 mg
Sodium [Na] 2 mg
phosphore [P] 535 mg
soufre [S] 101 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 1901 µg
fer [Fe] 5225 µg
Fluor [F] 76 µg
Manganèse [Mn] 1902 µg
Iode [J] 12 µg
Zinc [Zn] 4827 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 846 mg
arginine 1843 mg
aspargine 0 mg
l'acide aspartique 1904 mg
cystéine 372 mg
glutamine 41 mg
acide glutamique 4282 mg
glycérine 1280 mg
histidine 471 mg
isoleucine 1072 mg
plus d'acides aminés
leucine 1425 mg
lysine 659 mg
méthionine 389 mg
phénylalanine 999 mg
proline 932 mg
sérine 945 mg
thréonine 684 mg
tryptophane 303 mg
tyrosine 481 mg
valine 1148 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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