Yaourt

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Yaourt .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	34	kcal
kilojoules	141	kJ
protéine	4.3	g
gros	0,1	g
les glucides	3.8	g
dont les sucres	1	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,2	mg
Vitamine B5	0,4	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,1	mg
acide pantothénique	0,3	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	132	mg
Chlore [Cl]	116	mg
Potassium [K]	184	mg
Magnésium [Mg]	12	mg
Sodium [Na]	54	mg
phosphore [P]	100	mg
soufre [S]	38	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	11	µg
fer [Fe]	51	µg
Fluor [F]	17	µg
Manganèse [Mn]	4	µg
Iode [J]	8ème	µg
Zinc [Zn]	437	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	142	mg
arginine	136	mg
aspargine	32	mg
l'acide aspartique	313	mg
cystéine	37	mg
glutamine	76	mg
acide glutamique	731	mg
glycérine	86	mg
histidine	116	mg
isoleucine	277	mg

plus d'acides aminés
leucine	367	mg
lysine	290	mg
méthionine	103	mg
phénylalanine	210	mg
proline	455	mg
sérine	216	mg
thréonine	181	mg
tryptophane	56	mg
tyrosine	190	mg
valine	243	mg