Alose alose en conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Alose en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	139	kcal
kilojoules	583	kJ
protéine	18.5	g
gros	6.9	g
les glucides	0	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	1.7	g
Acides gras monoinsaturés	2.8	g
Acides gras polyinsaturés	1.6	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1.2	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	5.1	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	4.6	mg
acide pantothénique	5.7	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	22	mg
Chlore [Cl]	1496	mg
Potassium [K]	258	mg
Magnésium [Mg]	26	mg
Sodium [Na]	893	mg
phosphore [P]	225	mg
soufre [S]	180	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	278	µg
fer [Fe]	394	µg
Fluor [F]	156	µg
Manganèse [Mn]	21	µg
Iode [J]	44	µg
Zinc [Zn]	843	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1241	mg
arginine	1056	mg
aspargine	499	mg
l'acide aspartique	1798	mg
cystéine	180	mg
glutamine	618	mg
acide glutamique	2225	mg
glycérine	1021	mg
histidine	515	mg
isoleucine	955	mg

plus d'acides aminés
leucine	1393	mg
lysine	1603	mg
méthionine	592	mg
phénylalanine	682	mg
proline	689	mg
sérine	794	mg
thréonine	768	mg
tryptophane	174	mg
tyrosine	702	mg
valine	1041	mg