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Haricots mungo

Haricots mungo


Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour haricots mungo .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 263 kcal
kilojoules 1102 kJ
protéine 21,5 g
gros 1.3 g
les glucides 40.4 g
dont les sucres 1.6 g
fibre 14.7 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 0,3 g
Acides gras monoinsaturés 0,2 g
Acides gras polyinsaturés 0,7 g
cholestérol 0 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 2.7 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 1.9 mg
vitamine k 0,1 mg
Vitamine B1 0,5 mg
Vitamine B2 0,2 mg
Vitamine B5 3.5 mg
Vitamine B6 0,5 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 2.3 mg
acide pantothénique 3.2 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 134 mg
Chlore [Cl] 11 mg
Potassium [K] 180 mg
Magnésium [Mg] 245 mg
Sodium [Na] dix mg
phosphore [P] 376 mg
soufre [S] 200 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 655 µg
fer [Fe] 10290 µg
Fluor [F] 55 µg
Manganèse [Mn] 1164 µg
Iode [J] 8ème µg
Zinc [Zn] 2305 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 821 mg
arginine 1383 mg
aspargine 521 mg
l'acide aspartique 2795 mg
cystéine 116 mg
glutamine 631 mg
acide glutamique 3387 mg
glycérine 762 mg
histidine 657 mg
isoleucine 812 mg
plus d'acides aminés
leucine 1666 mg
lysine 1954 mg
méthionine 176 mg
phénylalanine 1260 mg
proline 774 mg
sérine 1113 mg
thréonine 770 mg
tryptophane 283 mg
tyrosine 554 mg
valine 1048 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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