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Matjeshering

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Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour hareng .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 292 kcal
kilojoules 1222 kJ
protéine 19.5 g
gros 22,8 g
les glucides 0 g
dont les sucres 0 g
fibre 0 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 4.9 g
Acides gras monoinsaturés 11.6 g
Acides gras polyinsaturés 4 g
cholestérol 0,1 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 0,3 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 2.2 mg
vitamine k 0 mg
Vitamine B1 0 mg
Vitamine B2 0,2 mg
Vitamine B5 0,5 mg
Vitamine B6 0,3 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 3.8 mg
acide pantothénique 0,8 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 40 mg
Chlore [Cl] 136 mg
Potassium [K] 402 mg
Magnésium [Mg] 38 mg
Sodium [Na] 122 mg
phosphore [P] 200 mg
soufre [S] 216 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 436 µg
fer [Fe] 1365 µg
Fluor [F] 360 µg
Manganèse [Mn] 22 µg
Iode [J] 60 µg
Zinc [Zn] 918 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 1428 mg
arginine 954 mg
aspargine 1126 mg
l'acide aspartique 1765 mg
cystéine 184 mg
glutamine 1364 mg
acide glutamique 2139 mg
glycérine 971 mg
histidine 486 mg
isoleucine 946 mg
plus d'acides aminés
leucine 1500 mg
lysine 1639 mg
méthionine 491 mg
phénylalanine 677 mg
proline 592 mg
sérine 699 mg
thréonine 679 mg
tryptophane 184 mg
tyrosine 669 mg
valine 981 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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