Peppernut

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Noix poivrée .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	399	kcal
kilojoules	1671	kJ
protéine	7.7	g
gros	5.5	g
les glucides	77,9	g
dont les sucres	23:6	g
fibre	2.8	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,8	g
Acides gras monoinsaturés	3.1	g
Acides gras polyinsaturés	1.1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	2.1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,7	mg
acide pantothénique	0,2	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	37	mg
Chlore [Cl]	49	mg
Potassium [K]	145	mg
Magnésium [Mg]	29	mg
Sodium [Na]	81	mg
phosphore [P]	134	mg
soufre [S]	78	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	187	µg
fer [Fe]	1819	µg
Fluor [F]	53	µg
Manganèse [Mn]	882	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	978	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	265	mg
arginine	422	mg
aspargine	117	mg
l'acide aspartique	481	mg
cystéine	140	mg
glutamine	481	mg
acide glutamique	1972	mg
glycérine	301	mg
histidine	128	mg
isoleucine	288	mg

plus d'acides aminés
leucine	526	mg
lysine	213	mg
méthionine	126	mg
phénylalanine	367	mg
proline	622	mg
sérine	390	mg
thréonine	232	mg
tryptophane	69	mg
tyrosine	201	mg
valine	384	mg