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Poisson plat

Poisson plat


Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Poisson plat .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories 87 kcal
kilojoules 366 kJ
protéine 17.4 g
gros 1.8 g
les glucides 0 g
dont les sucres 0 g
fibre 0 g
Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés 0,2 g
Acides gras monoinsaturés 0,4 g
Acides gras polyinsaturés 0,5 g
cholestérol 0,1 g
Vitamines pour 100g
Vitamine A 0 mg
vitamine C 0 mg
Vitamine D 0 mg
vitamine E 0,6 mg
vitamine k 0 mg
Vitamine B1 0 mg
Vitamine B2 0,2 mg
Vitamine B5 0,5 mg
Vitamine B6 0,3 mg
Vitamine B12 0 mg
biotine 0 mg
acide folique 0 mg
niacine 2.9 mg
acide pantothénique 0,4 mg
Minéraux pour 100g
Calcium [Ca] 18 mg
Chlore [Cl] 132 mg
Potassium [K] 316 mg
Magnésium [Mg] 44 mg
Sodium [Na] 115 mg
phosphore [P] 161 mg
soufre [S] 257 mg
Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu] 173 µg
fer [Fe] 520 µg
Fluor [F] 29 µg
Manganèse [Mn] 2 µg
Iode [J] 34 µg
Zinc [Zn] 216 µg
Acides aminés pour 100g
alanine 1048 mg
arginine 1042 mg
aspargine 475 mg
l'acide aspartique 1522 mg
cystéine 165 mg
glutamine 806 mg
acide glutamique 2584 mg
glycérine 682 mg
histidine 473 mg
isoleucine 834 mg
plus d'acides aminés
leucine 1420 mg
lysine 1443 mg
méthionine 408 mg
phénylalanine 660 mg
proline 629 mg
sérine 783 mg
thréonine 790 mg
tryptophane 170 mg
tyrosine 584 mg
valine 850 mg
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.

LEXO-Tags

Valeur nutritionnelle Calories Vitamines Minéraux Oligo-éléments Graisses Tableau des valeurs nutritionnelles Régime Nutrition Acides aminés


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