Calmars en conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour calmars en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	85	kcal
kilojoules	355	kJ
protéine	16.4	g
gros	1.1	g
les glucides	2	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,3	g
Acides gras monoinsaturés	0,1	g
Acides gras polyinsaturés	0,4	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	2.7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,2	mg
Vitamine B5	0,3	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	1.4	mg
acide pantothénique	0,3	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	41	mg
Chlore [Cl]	1262	mg
Potassium [K]	217	mg
Magnésium [Mg]	30	mg
Sodium [Na]	1009	mg
phosphore [P]	180	mg
soufre [S]	218	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	700	µg
fer [Fe]	1880	µg
Fluor [F]	84	µg
Manganèse [Mn]	21	µg
Iode [J]	18	µg
Zinc [Zn]	949	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1060	mg
arginine	937	mg
aspargine	766	mg
l'acide aspartique	1438	mg
cystéine	167	mg
glutamine	1075	mg
acide glutamique	2018	mg
glycérine	732	mg
histidine	386	mg
isoleucine	803	mg

plus d'acides aminés
leucine	1134	mg
lysine	1408	mg
méthionine	438	mg
phénylalanine	546	mg
proline	570	mg
sérine	669	mg
thréonine	710	mg
tryptophane	159	mg
tyrosine	542	mg
valine	844	mg