Le saut en longueur était pratiqué comme sport aux Jeux olympiques de la Grèce antique. Il s`agissait probablement d`un saut debout qui s`effectuait d`une sorte de seuil vers une zone dégagée.
Le saut en longueur est une discipline de l`athlétisme. Il se déroule aussi bien en discipline individuelle qu`en discipline multi-combats (heptathlon, décathlon). L`objectif est d`atteindre la plus grande distance possible dans une fosse de saut remplie de sable avec un seul saut.
Le saut s`effectue après un élan depuis une planche d`appel de 20 cm de large encastrée dans le sol, qui ne peut être franchie. L`impression la plus proche de la ligne d`appel que le sauteur a laissée dans le sable est mesurée. Six essais sont autorisés pour améliorer sa distance de saut.
En Asie, le saut en longueur a été exécuté en utilisant la technique au pied. Les genoux étaient fermés, les talons sur les fesses et les cuisses des jambes à talons étaient perpendiculaires à la fosse de saut.
Depuis les premiers Jeux olympiques d`été modernes à Athènes en 1896, le saut en longueur fait partie des compétitions olympiques masculines et depuis Londres 1948 également pour les femmes. En 1886, la planche d`appel a été introduite.