Poumons de moutons cuits
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
Poumons de mouton cuits .
Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
kilocalories
|
103
|
kcal
|
kilojoules
|
429
|
kJ
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protéine
|
19.9
|
g
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gros
|
2.4
|
g
|
les glucides
|
0
|
g
|
dont les sucres
|
0
|
g
|
fibre
|
0
|
g
|
Acides gras pour 100g
|
Les acides gras saturés
|
0,8
|
g
|
Acides gras monoinsaturés
|
0,5
|
g
|
Acides gras polyinsaturés
|
0,3
|
g
|
cholestérol
|
0,2
|
g
|
Vitamines pour 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
23,7
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,4
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,6
|
mg
|
Vitamine B5
|
-
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
acide folique
|
0
|
mg
|
niacine
|
4.9
|
mg
|
acide pantothénique
|
1.2
|
mg
|
Minéraux pour 100g
|
Calcium [Ca]
|
18
|
mg
|
Chlore [Cl]
|
72
|
mg
|
Potassium [K]
|
263
|
mg
|
Magnésium [Mg]
|
13
|
mg
|
Sodium [Na]
|
203
|
mg
|
phosphore [P]
|
62
|
mg
|
soufre [S]
|
158
|
mg
|
Oligo-éléments pour 100g
|
cuivre [Cu]
|
270
|
µg
|
fer [Fe]
|
6328
|
µg
|
Fluor [F]
|
48
|
µg
|
Manganèse [Mn]
|
95
|
µg
|
Iode [J]
|
5
|
µg
|
Zinc [Zn]
|
1880
|
µg
|
Acides aminés pour 100g
|
alanine
|
1051
|
mg
|
arginine
|
1147
|
mg
|
aspargine
|
517
|
mg
|
l'acide aspartique
|
1822
|
mg
|
cystéine
|
149
|
mg
|
glutamine
|
623
|
mg
|
acide glutamique
|
2192
|
mg
|
glycérine
|
1517
|
mg
|
histidine
|
511
|
mg
|
isoleucine
|
954
|
mg
|
plus d'acides aminés
|
leucine
|
1808
|
mg
|
lysine
|
1590
|
mg
|
méthionine
|
387
|
mg
|
phénylalanine
|
872
|
mg
|
proline
|
905
|
mg
|
sérine
|
952
|
mg
|
thréonine
|
880
|
mg
|
tryptophane
|
198
|
mg
|
tyrosine
|
608
|
mg
|
valine
|
1175
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.