Ananas cuit

Vous trouverez ici des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Ananas cuit .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	55	kcal
kilojoules	231	kJ
protéine	0,5	g
gros	0,2	g
les glucides	12.8	g
dont les sucres	5.5	g
fibre	1.5	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	10.7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,1	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,2	mg
acide pantothénique	0,1	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlore [Cl]	41	mg
Potassium [K]	155	mg
Magnésium [Mg]	17	mg
Sodium [Na]	2	mg
phosphore [P]	dix	mg
soufre [S]	3	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	81	µg
fer [Fe]	376	µg
Fluor [F]	15	µg
Manganèse [Mn]	124	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	306	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	21	mg
arginine	20	mg
aspargine	36	mg
l'acide aspartique	63	mg
cystéine	2	mg
glutamine	30	mg
acide glutamique	54	mg
glycérine	23	mg
histidine	12	mg
isoleucine	17	mg

plus d'acides aminés
leucine	24	mg
lysine	30	mg
méthionine	14	mg
phénylalanine	14	mg
proline	15	mg
sérine	30	mg
thréonine	14	mg
tryptophane	6	mg
tyrosine	14	mg
valine	18	mg