Pomme

Vous trouverez ici des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour pomme .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	50	kcal
kilojoules	208	kJ
protéine	0,3	g
gros	0,4	g
les glucides	11	g
dont les sucres	7.2	g
fibre	1.9	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,2	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	11.3	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,2	mg
acide pantothénique	0,1	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	8ème	mg
chlore [Cl]	2	mg
Potassium [K]	148	mg
Magnésium [Mg]	6	mg
Sodium [Na]	3	mg
Phosphore [ P]	11	mg
Soufre [ S]	6	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [ Cu]	109	µg
fer [Fe]	451	µg
Fluor [ F]	6	µg
manganèse [ Mn ]	62	µg
Iode [ J]	2	µg
Zinc [Zn]	118	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	15	mg
arginine	sept	mg
aspargine	54	mg
l'acide aspartique	108	mg
cystéine	1	mg
glutamine	12	mg
acide glutamique	25	mg
glycérine	8ème	mg
histidine	6	mg
isoleucine	11	mg

plus d'acides aminés
leucine	17	mg
lysine	16	mg
méthionine	3	mg
phénylalanine	9	mg
proline	dix	mg
sérine	12	mg
thréonine	sept	mg
tryptophane	2	mg
tyrosine	5	mg
valine	12	mg