Pomme cuite

Vous trouverez ici des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour pomme cuite .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	52	kcal
kilojoules	217	kJ
protéine	0,4	g
gros	0,4	g
les glucides	11.5	g
dont les sucres	8.9	g
fibre	2.3	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,2	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	7.1	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,2	mg
acide pantothénique	0,1	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	8ème	mg
Chlore [Cl]	2	mg
Potassium [K]	121	mg
Magnésium [Mg]	sept	mg
Sodium [Na]	2	mg
phosphore [P]	11	mg
soufre [S]	sept	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	103	µg
fer [Fe]	490	µg
Fluor [F]	8ème	µg
Manganèse [Mn]	66	µg
Iode [J]	2	µg
Zinc [Zn]	125	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	15	mg
arginine	8ème	mg
aspargine	73	mg
l'acide aspartique	103	mg
cystéine	1	mg
glutamine	18	mg
acide glutamique	26	mg
glycérine	9	mg
histidine	6	mg
isoleucine	9	mg

plus d'acides aminés
leucine	18	mg
lysine	15	mg
méthionine	3	mg
phénylalanine	9	mg
proline	9	mg
sérine	14	mg
thréonine	8ème	mg
tryptophane	2	mg
tyrosine	5	mg
valine	12	mg