Brocoli en conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Brocoli en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	23	kcal
kilojoules	95	kJ
protéine	3.1	g
gros	0,2	g
les glucides	2.1	g
dont les sucres	1.4	g
fibre	3.1	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0,1	mg
vitamine C	26,8	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0,1	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,5	mg
acide pantothénique	0,6	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	102	mg
Chlore [Cl]	539	mg
Potassium [K]	208	mg
Magnésium [Mg]	18	mg
Sodium [Na]	242	mg
phosphore [P]	71	mg
soufre [S]	112	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	123	µg
fer [Fe]	985	µg
Fluor [F]	15	µg
Manganèse [Mn]	214	µg
Iode [J]	14	µg
Zinc [Zn]	537	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	127	mg
arginine	173	mg
aspargine	326	mg
l'acide aspartique	205	mg
cystéine	31	mg
glutamine	595	mg
acide glutamique	375	mg
glycérine	102	mg
histidine	56	mg
isoleucine	111	mg

plus d'acides aminés
leucine	139	mg
lysine	143	mg
méthionine	41	mg
phénylalanine	114	mg
proline	117	mg
sérine	98	mg
thréonine	114	mg
tryptophane	34	mg
tyrosine	66	mg
valine	139	mg