Maquereau frit en conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Maquereau frit en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	188	kcal
kilojoules	787	kJ
protéine	15.4	g
gros	8.9	g
les glucides	10.3	g
dont les sucres	0,4	g
fibre	0,9	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	2.1	g
Acides gras monoinsaturés	3.7	g
Acides gras polyinsaturés	2.3	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,4	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	2.6	mg
acide pantothénique	0,2	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	31	mg
Chlore [Cl]	673	mg
Potassium [K]	258	mg
Magnésium [Mg]	24	mg
Sodium [Na]	434	mg
phosphore [P]	156	mg
soufre [S]	123	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	109	µg
fer [Fe]	1165	µg
Fluor [F]	29	µg
Manganèse [Mn]	122	µg
Iode [J]	3	µg
Zinc [Zn]	462	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	916	mg
arginine	907	mg
aspargine	453	mg
l'acide aspartique	1345	mg
cystéine	157	mg
glutamine	708	mg
acide glutamique	2105	mg
glycérine	675	mg
histidine	697	mg
isoleucine	712	mg

plus d'acides aminés
leucine	1258	mg
lysine	1258	mg
méthionine	398	mg
phénylalanine	572	mg
proline	668	mg
sérine	695	mg
thréonine	588	mg
tryptophane	143	mg
tyrosine	422	mg
valine	757	mg