Poires fraîches

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour poire fraîche .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	56	kcal
kilojoules	233	kJ
protéine	0,5	g
gros	0,3	g
les glucides	12.5	g
dont les sucres	8.3	g
fibre	2.7	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0	g
Acides gras monoinsaturés	0,1	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	4.6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,2	mg
acide pantothénique	0,1	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	dix	mg
Chlore [Cl]	2	mg
Potassium [K]	134	mg
Magnésium [Mg]	sept	mg
Sodium [Na]	2	mg
phosphore [P]	16	mg
soufre [S]	5	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	97	µg
fer [Fe]	273	µg
Fluor [F]	13	µg
Manganèse [Mn]	46	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	214	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	18	mg
arginine	9	mg
aspargine	114	mg
l'acide aspartique	102	mg
cystéine	5	mg
glutamine	42	mg
acide glutamique	37	mg
glycérine	15	mg
histidine	5	mg
isoleucine	13	mg

plus d'acides aminés
leucine	27	mg
lysine	17	mg
méthionine	sept	mg
phénylalanine	13	mg
proline	15	mg
sérine	18	mg
thréonine	12	mg
tryptophane	0	mg
tyrosine	4	mg
valine	17	mg