Datte séchée

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Dattes séchées .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	292	kcal
kilojoules	1224	kJ
protéine	2	g
gros	0,5	g
les glucides	68,8	g
dont les sucres	62,7	g
fibre	8.2	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0,1	g
Acides gras polyinsaturés	0,2	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	2.7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	1.7	mg
acide pantothénique	0,7	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	61	mg
Chlore [Cl]	187	mg
Potassium [K]	718	mg
Magnésium [Mg]	55	mg
Sodium [Na]	5	mg
phosphore [P]	66	mg
soufre [S]	63	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	305	µg
fer [Fe]	1778	µg
Fluor [F]	21	µg
Manganèse [Mn]	164	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	318	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	110	mg
arginine	67	mg
aspargine	267	mg
l'acide aspartique	139	mg
cystéine	43	mg
glutamine	397	mg
acide glutamique	207	mg
glycérine	93	mg
histidine	33	mg
isoleucine	49	mg

plus d'acides aminés
leucine	97	mg
lysine	60	mg
méthionine	24	mg
phénylalanine	59	mg
proline	118	mg
sérine	63	mg
thréonine	56	mg
tryptophane	49	mg
tyrosine	31	mg
valine	72	mg