Dattes cuites

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour datte cuite .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	266	kcal
kilojoules	1114	kJ
protéine	2.1	g
gros	0,5	g
les glucides	62.3	g
dont les sucres	68.1	g
fibre	8.5	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0,1	g
Acides gras polyinsaturés	0,2	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1.9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	1.7	mg
acide pantothénique	0,7	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	63	mg
Chlore [Cl]	182	mg
Potassium [K]	594	mg
Magnésium [Mg]	48	mg
Sodium [Na]	4	mg
phosphore [P]	64	mg
soufre [S]	61	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	337	µg
fer [Fe]	1852	µg
Fluor [F]	21	µg
Manganèse [Mn]	149	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	333	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	99	mg
arginine	66	mg
aspargine	300	mg
l'acide aspartique	130	mg
cystéine	42	mg
glutamine	494	mg
acide glutamique	214	mg
glycérine	99	mg
histidine	28	mg
isoleucine	51	mg

plus d'acides aminés
leucine	99	mg
lysine	59	mg
méthionine	20	mg
phénylalanine	55	mg
proline	116	mg
sérine	72	mg
thréonine	47	mg
tryptophane	46	mg
tyrosine	32	mg
valine	70	mg