Figue séchée

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Figue séchée .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	271	kcal
kilojoules	1136	kJ
protéine	5.6	g
gros	2.3	g
les glucides	55,8	g
dont les sucres	56,9	g
fibre	9.2	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,4	g
Acides gras monoinsaturés	0,5	g
Acides gras polyinsaturés	0,9	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	9.6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	2.2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,2	mg
Vitamine B2	0,2	mg
Vitamine B6	0,4	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	1.6	mg
acide pantothénique	1	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	254	mg
Chlore [Cl]	77	mg
Potassium [K]	1006	mg
Magnésium [Mg]	92	mg
Sodium [Na]	9	mg
phosphore [P]	153	mg
soufre [S]	61	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	291	µg
fer [Fe]	2652	µg
Fluor [F]	82	µg
Manganèse [Mn]	627	µg
Iode [J]	9	µg
Zinc [Zn]	1127	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	363	mg
arginine	126	mg
aspargine	390	mg
l'acide aspartique	1348	mg
cystéine	86	mg
glutamine	175	mg
acide glutamique	603	mg
glycérine	182	mg
histidine	85	mg
isoleucine	189	mg

plus d'acides aminés
leucine	247	mg
lysine	239	mg
méthionine	42	mg
phénylalanine	133	mg
proline	402	mg
sérine	298	mg
thréonine	197	mg
tryptophane	43	mg
tyrosine	253	mg
valine	227	mg