Filetpie

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Tarte au Filet .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	194	kcal
kilojoules	811	kJ
protéine	19.7	g
gros	12.1	g
les glucides	0,2	g
dont les sucres	0,2	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	4.2	g
Acides gras monoinsaturés	5.9	g
Acides gras polyinsaturés	1.3	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	23:1	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,4	mg
Vitamine B2	0,3	mg
Vitamine B6	0,3	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	3.8	mg
acide pantothénique	0,5	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	12	mg
Chlore [Cl]	1157	mg
Potassium [K]	338	mg
Magnésium [Mg]	27	mg
Sodium [Na]	778	mg
phosphore [P]	199	mg
soufre [S]	172	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	99	µg
fer [Fe]	1959	µg
Fluor [F]	64	µg
Manganèse [Mn]	60	µg
Iode [J]	1	µg
Zinc [Zn]	3513	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1243	mg
arginine	1433	mg
aspargine	25	mg
l'acide aspartique	2192	mg
cystéine	234	mg
glutamine	27	mg
acide glutamique	3487	mg
glycérine	911	mg
histidine	698	mg
isoleucine	1009	mg

plus d'acides aminés
leucine	1546	mg
lysine	1864	mg
méthionine	577	mg
phénylalanine	939	mg
proline	865	mg
sérine	828	mg
thréonine	865	mg
tryptophane	222	mg
tyrosine	791	mg
valine	1146	mg