Flet fumé

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour flet fumé .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	106	kcal
kilojoules	443	kJ
protéine	18.2	g
gros	3.4	g
les glucides	0	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,7	g
Acides gras monoinsaturés	0,7	g
Acides gras polyinsaturés	0,9	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,5	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,7	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,2	mg
Vitamine B2	0,2	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	2.8	mg
acide pantothénique	0,6	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	28	mg
Chlore [Cl]	131	mg
Potassium [K]	285	mg
Magnésium [Mg]	27	mg
Sodium [Na]	99	mg
phosphore [P]	179	mg
soufre [S]	353	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	46	µg
fer [Fe]	534	µg
Fluor [F]	37	µg
Manganèse [Mn]	45	µg
Iode [J]	32	µg
Zinc [Zn]	514	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1167	mg
arginine	1031	mg
aspargine	726	mg
l'acide aspartique	1684	mg
cystéine	187	mg
glutamine	1020	mg
acide glutamique	2366	mg
glycérine	792	mg
histidine	451	mg
isoleucine	893	mg

plus d'acides aminés
leucine	1409	mg
lysine	1483	mg
méthionine	465	mg
phénylalanine	679	mg
proline	699	mg
sérine	758	mg
thréonine	773	mg
tryptophane	186	mg
tyrosine	544	mg
valine	921	mg