Pain plat

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Pain plat .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	229	kcal
kilojoules	957	kJ
protéine	7.3	g
gros	1.2	g
les glucides	46.2	g
dont les sucres	0,1	g
fibre	2.7	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,3	g
Acides gras monoinsaturés	0,3	g
Acides gras polyinsaturés	0,4	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,7	mg
acide pantothénique	0,2	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	14	mg
Chlore [Cl]	638	mg
Potassium [K]	98	mg
Magnésium [Mg]	21	mg
Sodium [Na]	389	mg
phosphore [P]	78	mg
soufre [S]	72	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	161	µg
fer [Fe]	1195	µg
Fluor [F]	43	µg
Manganèse [Mn]	461	µg
Iode [J]	2	µg
Zinc [Zn]	912	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	222	mg
arginine	260	mg
aspargine	55	mg
l'acide aspartique	295	mg
cystéine	162	mg
glutamine	403	mg
acide glutamique	2160	mg
glycérine	284	mg
histidine	140	mg
isoleucine	278	mg

plus d'acides aminés
leucine	528	mg
lysine	143	mg
méthionine	109	mg
phénylalanine	324	mg
proline	860	mg
sérine	352	mg
thréonine	191	mg
tryptophane	68	mg
tyrosine	185	mg
valine	315	mg