Flétan en conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Flétan en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	98	kcal
kilojoules	411	kJ
protéine	20.4	g
gros	1.7	g
les glucides	0	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,2	g
Acides gras monoinsaturés	0,4	g
Acides gras polyinsaturés	0,5	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	-
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	3.2	mg
acide pantothénique	0,2	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	18	mg
Chlore [Cl]	1346	mg
Potassium [K]	204	mg
Magnésium [Mg]	26	mg
Sodium [Na]	920	mg
phosphore [P]	175	mg
soufre [S]	171	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	161	µg
fer [Fe]	494	µg
Fluor [F]	28	µg
Manganèse [Mn]	15	µg
Iode [J]	45	µg
Zinc [Zn]	379	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1319	mg
arginine	1153	mg
aspargine	673	mg
l'acide aspartique	2020	mg
cystéine	217	mg
glutamine	984	mg
acide glutamique	2954	mg
glycérine	784	mg
histidine	520	mg
isoleucine	942	mg

plus d'acides aminés
leucine	1608	mg
lysine	1695	mg
méthionine	500	mg
phénylalanine	700	mg
proline	723	mg
sérine	847	mg
thréonine	856	mg
tryptophane	193	mg
tyrosine	674	mg
valine	1050	mg