Céleri-rave

Vous trouverez ici des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Céleri-rave .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	19	kcal
kilojoules	80	kJ
protéine	1.9	g
gros	0,3	g
les glucides	2.2	g
dont les sucres	0,1	g
fibre	4.5	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	8.6	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0,1	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,9	mg
acide pantothénique	0,5	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	71	mg
Chlore [Cl]	153	mg
Potassium [K]	350	mg
Magnésium [Mg]	9	mg
Sodium [Na]	80	mg
phosphore [P]	79	mg
soufre [S]	14	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	124	µg
fer [Fe]	535	µg
Fluor [F]	15	µg
Manganèse [Mn]	149	µg
Iode [J]	2	µg
Zinc [Zn]	358	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	54	mg
arginine	50	mg
aspargine	374	mg
l'acide aspartique	318	mg
cystéine	11	mg
glutamine	237	mg
acide glutamique	201	mg
glycérine	55	mg
histidine	26	mg
isoleucine	54	mg

plus d'acides aminés
leucine	82	mg
lysine	66	mg
méthionine	15	mg
phénylalanine	49	mg
proline	41	mg
sérine	55	mg
thréonine	48	mg
tryptophane	24	mg
tyrosine	21	mg
valine	72	mg