Céleri-rave cuit

Vous trouverez ici des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Céleri-rave cuit .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	15	kcal
kilojoules	65	kJ
protéine	1.6	g
gros	0,3	g
les glucides	1.6	g
dont les sucres	0,1	g
fibre	3.7	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	4.9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0,1	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0,4	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,6	mg
acide pantothénique	0,3	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	63	mg
Chlore [Cl]	134	mg
Potassium [K]	138	mg
Magnésium [Mg]	5	mg
Sodium [Na]	36	mg
phosphore [P]	67	mg
soufre [S]	13	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	105	µg
fer [Fe]	414	µg
Fluor [F]	12	µg
Manganèse [Mn]	126	µg
Iode [J]	3	µg
Zinc [Zn]	259	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	47	mg
arginine	48	mg
aspargine	299	mg
l'acide aspartique	280	mg
cystéine	9	mg
glutamine	208	mg
acide glutamique	194	mg
glycérine	47	mg
histidine	24	mg
isoleucine	45	mg

plus d'acides aminés
leucine	67	mg
lysine	58	mg
méthionine	12	mg
phénylalanine	42	mg
proline	35	mg
sérine	42	mg
thréonine	45	mg
tryptophane	20	mg
tyrosine	18	mg
valine	61	mg