Navet cuit

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Suédois cuit .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	21	kcal
kilojoules	87	kJ
protéine	1.1	g
gros	0,2	g
les glucides	3.7	g
dont les sucres	3.4	g
fibre	2.5	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	22	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,2	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0	mg
Vitamine B5	0,1	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,7	mg
acide pantothénique	0,1	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	49	mg
Chlore [Cl]	29	mg
Potassium [K]	99	mg
Magnésium [Mg]	sept	mg
Sodium [Na]	5	mg
phosphore [P]	32	mg
soufre [S]	39	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	76	µg
fer [Fe]	384	µg
Fluor [F]	30	µg
Manganèse [Mn]	58	µg
Iode [J]	4	µg
Zinc [Zn]	81	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	35	mg
arginine	23	mg
aspargine	58	mg
l'acide aspartique	73	mg
cystéine	13	mg
glutamine	238	mg
acide glutamique	299	mg
glycérine	24	mg
histidine	13	mg
isoleucine	32	mg

plus d'acides aminés
leucine	45	mg
lysine	32	mg
méthionine	12	mg
phénylalanine	27	mg
proline	34	mg
sérine	36	mg
thréonine	31	mg
tryptophane	13	mg
tyrosine	20	mg
valine	36	mg