Palourdes ouvertes conservées

Vous trouverez ici des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour palourdes en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	65	kcal
kilojoules	271	kJ
protéine	dix	g
gros	1.4	g
les glucides	2.7	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,4	g
Acides gras monoinsaturés	0,2	g
Acides gras polyinsaturés	0,4	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	1.2	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,4	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	0,3	mg
Vitamine B6	0	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,9	mg
acide pantothénique	0,3	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	44	mg
Chlore [Cl]	1454	mg
Potassium [K]	284	mg
Magnésium [Mg]	52	mg
Sodium [Na]	834	mg
phosphore [P]	135	mg
soufre [S]	234	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	298	µg
fer [Fe]	5741	µg
Fluor [F]	103	µg
Manganèse [Mn]	428	µg
Iode [J]	94	µg
Zinc [Zn]	1218	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	553	mg
arginine	730	mg
aspargine	71	mg
l'acide aspartique	1079	mg
cystéine	96	mg
glutamine	100	mg
acide glutamique	1509	mg
glycérine	565	mg
histidine	186	mg
isoleucine	467	mg

plus d'acides aminés
leucine	790	mg
lysine	817	mg
méthionine	254	mg
phénylalanine	426	mg
proline	410	mg
sérine	517	mg
thréonine	448	mg
tryptophane	126	mg
tyrosine	408	mg
valine	497	mg