Saucisse au jambon de Cracovie
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
Saucisse de jambon de Cracovie .
Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
kilocalories
|
222
|
kcal
|
kilojoules
|
930
|
kJ
|
protéine
|
24.1
|
g
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gros
|
13.3
|
g
|
les glucides
|
0,2
|
g
|
dont les sucres
|
0,1
|
g
|
fibre
|
0
|
g
|
Acides gras pour 100g
|
Les acides gras saturés
|
5
|
g
|
Acides gras monoinsaturés
|
6.1
|
g
|
Acides gras polyinsaturés
|
1.4
|
g
|
cholestérol
|
0,1
|
g
|
Vitamines pour 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
22,7
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,3
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,8
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,6
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
acide folique
|
0
|
mg
|
niacine
|
3.6
|
mg
|
acide pantothénique
|
0,6
|
mg
|
Minéraux pour 100g
|
Calcium [Ca]
|
12
|
mg
|
Chlore [Cl]
|
1043
|
mg
|
Potassium [K]
|
421
|
mg
|
Magnésium [Mg]
|
33
|
mg
|
Sodium [Na]
|
779
|
mg
|
phosphore [P]
|
229
|
mg
|
soufre [S]
|
196
|
mg
|
Oligo-éléments pour 100g
|
cuivre [Cu]
|
81
|
µg
|
fer [Fe]
|
1493
|
µg
|
Fluor [F]
|
63
|
µg
|
Manganèse [Mn]
|
109
|
µg
|
Iode [J]
|
1
|
µg
|
Zinc [Zn]
|
2384
|
µg
|
Acides aminés pour 100g
|
alanine
|
1310
|
mg
|
arginine
|
1332
|
mg
|
aspargine
|
645
|
mg
|
l'acide aspartique
|
2160
|
mg
|
cystéine
|
283
|
mg
|
glutamine
|
1073
|
mg
|
acide glutamique
|
3593
|
mg
|
glycérine
|
1175
|
mg
|
histidine
|
730
|
mg
|
isoleucine
|
1085
|
mg
|
plus d'acides aminés
|
leucine
|
1626
|
mg
|
lysine
|
1931
|
mg
|
méthionine
|
596
|
mg
|
phénylalanine
|
1004
|
mg
|
proline
|
1101
|
mg
|
sérine
|
1039
|
mg
|
thréonine
|
987
|
mg
|
tryptophane
|
278
|
mg
|
tyrosine
|
834
|
mg
|
valine
|
1287
|
mg
|
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