Renecuit
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
Renne cuit .
Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
kilocalories
|
214
|
kcal
|
kilojoules
|
895
|
kJ
|
protéine
|
28,5
|
g
|
gros
|
10.5
|
g
|
les glucides
|
0
|
g
|
dont les sucres
|
0
|
g
|
fibre
|
0
|
g
|
Acides gras pour 100g
|
Les acides gras saturés
|
4.6
|
g
|
Acides gras monoinsaturés
|
4.9
|
g
|
Acides gras polyinsaturés
|
0,5
|
g
|
cholestérol
|
0,1
|
g
|
Vitamines pour 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,1
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0,1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,2
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,2
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
acide folique
|
0
|
mg
|
niacine
|
3.8
|
mg
|
acide pantothénique
|
0,4
|
mg
|
Minéraux pour 100g
|
Calcium [Ca]
|
12
|
mg
|
Chlore [Cl]
|
65
|
mg
|
Potassium [K]
|
343
|
mg
|
Magnésium [Mg]
|
19
|
mg
|
Sodium [Na]
|
129
|
mg
|
phosphore [P]
|
200
|
mg
|
soufre [S]
|
219
|
mg
|
Oligo-éléments pour 100g
|
cuivre [Cu]
|
483
|
µg
|
fer [Fe]
|
3075
|
µg
|
Fluor [F]
|
30
|
µg
|
Manganèse [Mn]
|
79
|
µg
|
Iode [J]
|
5
|
µg
|
Zinc [Zn]
|
4434
|
µg
|
Acides aminés pour 100g
|
alanine
|
1727
|
mg
|
arginine
|
2041
|
mg
|
aspargine
|
12
|
mg
|
l'acide aspartique
|
2748
|
mg
|
cystéine
|
329
|
mg
|
glutamine
|
sept
|
mg
|
acide glutamique
|
5072
|
mg
|
glycérine
|
1527
|
mg
|
histidine
|
720
|
mg
|
isoleucine
|
1541
|
mg
|
plus d'acides aminés
|
leucine
|
2291
|
mg
|
lysine
|
2263
|
mg
|
méthionine
|
756
|
mg
|
phénylalanine
|
1163
|
mg
|
proline
|
1483
|
mg
|
sérine
|
1253
|
mg
|
thréonine
|
1241
|
mg
|
tryptophane
|
336
|
mg
|
tyrosine
|
929
|
mg
|
valine
|
1411
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.