Turbott$%$fried

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Turbot Rôti .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	105	kcal
kilojoules	438	kJ
protéine	20.6	g
gros	2.2	g
les glucides	0	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,3	g
Acides gras monoinsaturés	0,5	g
Acides gras polyinsaturés	0,7	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,7	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	0,4	mg
Vitamine B6	0,2	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	2.7	mg
acide pantothénique	0,4	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	19	mg
Chlore [Cl]	132	mg
Potassium [K]	272	mg
Magnésium [Mg]	51	mg
Sodium [Na]	139	mg
phosphore [P]	165	mg
soufre [S]	249	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	177	µg
fer [Fe]	496	µg
Fluor [F]	35	µg
Manganèse [Mn]	2	µg
Iode [J]	29	µg
Zinc [Zn]	221	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1272	mg
arginine	1226	mg
aspargine	746	mg
l'acide aspartique	2024	mg
cystéine	197	mg
glutamine	1100	mg
acide glutamique	2986	mg
glycérine	912	mg
histidine	471	mg
isoleucine	972	mg

plus d'acides aminés
leucine	1397	mg
lysine	1878	mg
méthionine	476	mg
phénylalanine	703	mg
proline	718	mg
sérine	977	mg
thréonine	807	mg
tryptophane	179	mg
tyrosine	630	mg
valine	970	mg