Boire du lait

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour boire du lait .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	49	kcal
kilojoules	206	kJ
protéine	3.5	g
gros	1.6	g
les glucides	4.9	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	1	g
Acides gras monoinsaturés	0,5	g
Acides gras polyinsaturés	0,1	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	0,9	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,2	mg
Vitamine B5	0,3	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,1	mg
acide pantothénique	0,3	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	125	mg
Chlore [Cl]	93	mg
Potassium [K]	140	mg
Magnésium [Mg]	13	mg
Sodium [Na]	48	mg
phosphore [P]	88	mg
soufre [S]	33	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	11	µg
fer [Fe]	52	µg
Fluor [F]	14	µg
Manganèse [Mn]	2	µg
Iode [J]	7	µg
Zinc [Zn]	404	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	118	mg
arginine	113	mg
aspargine	26	mg
l'acide aspartique	252	mg
cystéine	28	mg
glutamine	68	mg
acide glutamique	662	mg
glycérine	67	mg
histidine	88	mg
isoleucine	188	mg

plus d'acides aminés
leucine	334	mg
lysine	241	mg
méthionine	73	mg
phénylalanine	165	mg
proline	326	mg
sérine	172	mg
thréonine	132	mg
tryptophane	46	mg
tyrosine	150	mg
valine	219	mg