Flocons de germe de blé
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
Flocons de germe de blé .
Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
kilocalories
|
332
|
kcal
|
kilojoules
|
1389
|
kJ
|
protéine
|
27.4
|
g
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gros
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9.2
|
g
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les glucides
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33:1
|
g
|
dont les sucres
|
0,8
|
g
|
fibre
|
18.9
|
g
|
Acides gras pour 100g
|
Les acides gras saturés
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1.3
|
g
|
Acides gras monoinsaturés
|
1.1
|
g
|
Acides gras polyinsaturés
|
4
|
g
|
cholestérol
|
0
|
g
|
Vitamines pour 100g
|
Vitamine A
|
0
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
26
|
mg
|
vitamine k
|
0,1
|
mg
|
Vitamine B1
|
2.1
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,7
|
mg
|
Vitamine B5
|
1
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
acide folique
|
0,3
|
mg
|
niacine
|
4.9
|
mg
|
acide pantothénique
|
1
|
mg
|
Minéraux pour 100g
|
Calcium [Ca]
|
65
|
mg
|
Chlore [Cl]
|
74
|
mg
|
Potassium [K]
|
854
|
mg
|
Magnésium [Mg]
|
248
|
mg
|
Sodium [Na]
|
5
|
mg
|
phosphore [P]
|
1155
|
mg
|
soufre [S]
|
258
|
mg
|
Oligo-éléments pour 100g
|
cuivre [Cu]
|
960
|
µg
|
fer [Fe]
|
8507
|
µg
|
Fluor [F]
|
90
|
µg
|
Manganèse [Mn]
|
10966
|
µg
|
Iode [J]
|
0
|
µg
|
Zinc [Zn]
|
11400
|
µg
|
Acides aminés pour 100g
|
alanine
|
1918
|
mg
|
arginine
|
1806
|
mg
|
aspargine
|
495
|
mg
|
l'acide aspartique
|
2226
|
mg
|
cystéine
|
316
|
mg
|
glutamine
|
954
|
mg
|
acide glutamique
|
4295
|
mg
|
glycérine
|
1767
|
mg
|
histidine
|
783
|
mg
|
isoleucine
|
1167
|
mg
|
plus d'acides aminés
|
leucine
|
1896
|
mg
|
lysine
|
1500
|
mg
|
méthionine
|
417
|
mg
|
phénylalanine
|
935
|
mg
|
proline
|
1594
|
mg
|
sérine
|
1303
|
mg
|
thréonine
|
1303
|
mg
|
tryptophane
|
290
|
mg
|
tyrosine
|
940
|
mg
|
valine
|
1493
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.