Courgette conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Courgettes en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	16	kcal
kilojoules	67	kJ
protéine	1.4	g
gros	0,4	g
les glucides	1.7	g
dont les sucres	1	g
fibre	1.1	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	0,1	g
Acides gras monoinsaturés	0	g
Acides gras polyinsaturés	0,2	g
cholestérol	0	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0	mg
vitamine C	4.2	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,5	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	0	mg
Vitamine B6	0,1	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	0,2	mg
acide pantothénique	0	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	30	mg
Chlore [Cl]	497	mg
Potassium [K]	122	mg
Magnésium [Mg]	17	mg
Sodium [Na]	212	mg
phosphore [P]	20	mg
soufre [S]	21	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	84	µg
fer [Fe]	1046	µg
Fluor [F]	21	µg
Manganèse [Mn]	110	µg
Iode [J]	3	µg
Zinc [Zn]	211	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	67	mg
arginine	56	mg
aspargine	132	mg
l'acide aspartique	174	mg
cystéine	13	mg
glutamine	161	mg
acide glutamique	213	mg
glycérine	46	mg
histidine	23	mg
isoleucine	60	mg

plus d'acides aminés
leucine	88	mg
lysine	77	mg
méthionine	15	mg
phénylalanine	44	mg
proline	42	mg
sérine	66	mg
thréonine	36	mg
tryptophane	18	mg
tyrosine	35	mg
valine	60	mg