Thon blanc en conserve

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour Thon blanc en conserve .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	172	kcal
kilojoules	718	kJ
protéine	19.3	g
gros	dix	g
les glucides	0	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	2.8	g
Acides gras monoinsaturés	2.6	g
Acides gras polyinsaturés	3.5	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0,1	mg
vitamine C	2.8	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	0,6	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	-	mg
Vitamine B6	0,3	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	5.3	mg
acide pantothénique	0,4	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	30	mg
Chlore [Cl]	1276	mg
Potassium [K]	234	mg
Magnésium [Mg]	18	mg
Sodium [Na]	911	mg
phosphore [P]	162	mg
soufre [S]	188	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	79	µg
fer [Fe]	784	µg
Fluor [F]	28	µg
Manganèse [Mn]	20	µg
Iode [J]	39	µg
Zinc [Zn]	534	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1208	mg
arginine	1112	mg
aspargine	8ème	mg
l'acide aspartique	2471	mg
cystéine	270	mg
glutamine	44	mg
acide glutamique	2826	mg
glycérine	908	mg
histidine	977	mg
isoleucine	907	mg

plus d'acides aminés
leucine	1389	mg
lysine	1804	mg
méthionine	550	mg
phénylalanine	706	mg
proline	658	mg
sérine	840	mg
thréonine	975	mg
tryptophane	195	mg
tyrosine	873	mg
valine	1124	mg