Thon fumé

Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour thon fumé .

Valeurs nutritionnelles pour 100g
kilocalories	241	kcal
kilojoules	1009	kJ
protéine	23,8	g
gros	15.5	g
les glucides	0	g
dont les sucres	0	g
fibre	0	g

Acides gras pour 100g
Les acides gras saturés	4.9	g
Acides gras monoinsaturés	4.1	g
Acides gras polyinsaturés	5	g
cholestérol	0,1	g

Vitamines pour 100g
Vitamine A	0,3	mg
vitamine C	0,7	mg
Vitamine D	0	mg
vitamine E	1.3	mg
vitamine k	0	mg
Vitamine B1	0,1	mg
Vitamine B2	0,1	mg
Vitamine B5	0,5	mg
Vitamine B6	0,5	mg
Vitamine B12	0	mg
biotine	0	mg
acide folique	0	mg
niacine	6.8	mg
acide pantothénique	0,5	mg

Minéraux pour 100g
Calcium [Ca]	32	mg
Chlore [Cl]	152	mg
Potassium [K]	317	mg
Magnésium [Mg]	36	mg
Sodium [Na]	37	mg
phosphore [P]	224	mg
soufre [S]	251	mg

Oligo-éléments pour 100g
cuivre [Cu]	78	µg
fer [Fe]	863	µg
Fluor [F]	32	µg
Manganèse [Mn]	16	µg
Iode [J]	59	µg
Zinc [Zn]	896	µg

Acides aminés pour 100g
alanine	1439	mg
arginine	1259	mg
aspargine	965	mg
l'acide aspartique	2512	mg
cystéine	327	mg
glutamine	1169	mg
acide glutamique	3043	mg
glycérine	988	mg
histidine	1062	mg
isoleucine	1093	mg

plus d'acides aminés
leucine	1611	mg
lysine	1890	mg
méthionine	617	mg
phénylalanine	800	mg
proline	708	mg
sérine	840	mg
thréonine	1002	mg
tryptophane	233	mg
tyrosine	951	mg
valine	1247	mg