Tilsiter
Vous y trouverez, entre autres, des informations sur les valeurs nutritionnelles, les calories, les vitamines, les minéraux, les oligo-éléments et les acides gras pour
Tilsiter .
Valeurs nutritionnelles pour 100g
|
kilocalories
|
374
|
kcal
|
kilojoules
|
1563
|
kJ
|
protéine
|
27,9
|
g
|
gros
|
27,9
|
g
|
les glucides
|
0
|
g
|
dont les sucres
|
0
|
g
|
fibre
|
0
|
g
|
Acides gras pour 100g
|
Les acides gras saturés
|
17.5
|
g
|
Acides gras monoinsaturés
|
7.8
|
g
|
Acides gras polyinsaturés
|
0,9
|
g
|
cholestérol
|
0,1
|
g
|
Vitamines pour 100g
|
Vitamine A
|
0,3
|
mg
|
vitamine C
|
0
|
mg
|
Vitamine D
|
0
|
mg
|
vitamine E
|
0,8
|
mg
|
vitamine k
|
0
|
mg
|
Vitamine B1
|
0
|
mg
|
Vitamine B2
|
0,4
|
mg
|
Vitamine B5
|
0,5
|
mg
|
Vitamine B6
|
0,1
|
mg
|
Vitamine B12
|
0
|
mg
|
biotine
|
0
|
mg
|
acide folique
|
0
|
mg
|
niacine
|
0,2
|
mg
|
acide pantothénique
|
0,5
|
mg
|
Minéraux pour 100g
|
Calcium [Ca]
|
750
|
mg
|
Chlore [Cl]
|
1428
|
mg
|
Potassium [K]
|
108
|
mg
|
Magnésium [Mg]
|
34
|
mg
|
Sodium [Na]
|
788
|
mg
|
phosphore [P]
|
530
|
mg
|
soufre [S]
|
206
|
mg
|
Oligo-éléments pour 100g
|
cuivre [Cu]
|
103
|
µg
|
fer [Fe]
|
380
|
µg
|
Fluor [F]
|
124
|
µg
|
Manganèse [Mn]
|
37
|
µg
|
Iode [J]
|
29
|
µg
|
Zinc [Zn]
|
3724
|
µg
|
Acides aminés pour 100g
|
alanine
|
675
|
mg
|
arginine
|
833
|
mg
|
aspargine
|
392
|
mg
|
l'acide aspartique
|
1664
|
mg
|
cystéine
|
101
|
mg
|
glutamine
|
1295
|
mg
|
acide glutamique
|
5497
|
mg
|
glycérine
|
413
|
mg
|
histidine
|
617
|
mg
|
isoleucine
|
1421
|
mg
|
plus d'acides aminés
|
leucine
|
2521
|
mg
|
lysine
|
2131
|
mg
|
méthionine
|
587
|
mg
|
phénylalanine
|
1186
|
mg
|
proline
|
2724
|
mg
|
sérine
|
1245
|
mg
|
thréonine
|
1056
|
mg
|
tryptophane
|
366
|
mg
|
tyrosine
|
1381
|
mg
|
valine
|
1773
|
mg
|
Les informations ci-dessus ne prétendent pas être complètes ou correctes.